ロストピアメタボリック検診

　メタボリック検診

2008/03/13(木) 11:04:51 | TV・ニュース・芸能・社会 |

本日何故か「アンパンマン」のばいきんまんのテーマが頭から離れません。

おれはすてきなばいきんまん
眼にも見えない早わざで
どんな敵でもいちころさ
世界はやがておれのもの
ばいきんまん　ばいきんまん
バイキンだから　キンキラホン
ハハハハハ　ハヒフヘホ～！

一人でグルグル回っているのもシャクなので、
誰かに伝染させようとしたのですが、マニアック過ぎて誰も感染させれません。
誰か、私と共に感染してください

さて、来月から「メタボリック検診」なるものが開始されますね。
もしメタボリック患者を減らす事ができなかったら、企業は将来的に罰金を科せられるんだとか。
企業も、社員の体重まで気にしてあげなきゃいけないなんて大変だなぁ。

メタボリック検診の判断基準は、
腹囲(ウエスト)周囲径が男性85cm以上／女性90cm以上。
またはCT検査で内臓脂肪の面積が100cm²で、
かつ次の項目のいずれか2つ以上に該当する方はメタボリックシンドロームであると診断されます。

・血糖値(高血糖)
・空腹時血糖値 110㎎/dL以上
・血圧(血圧高値)
・最高血圧 130㎜Hg以上・最低血圧 85㎜Hg以上の両方またはいずれか
・血清脂質(高脂血症)
・中性脂肪(トリグリセリド)値 150㎎/dL以上・HDLコレステロール値 40㎎/dL未満の両方またはいずれか

なお、ウェストを測る際には、一番細いところではなく、おへそのところで計測するらしい。
それでも、90cmはないけど。
でも、私は身長が150cm無いからな…。
それでいてこの体重はマジで確実にヤバイっす。

って事で、何年か前からダイエットにいそしんでいて、時間がある時にはジムに通ったりしているわけですが。
近日、この「メタボリック検診」が開始されるって事で、ジムに通う人が増えたんですよ。
私の通っているジムでは、ランニングマシーンが一番人気なので、勿論私もランニングマシーンを使用しているのですが、
生憎台数が4台しかないので、ジムに通う人数が増えてくると、おのずと“取り合い”が発生するのです。
「オレが先に待ってたのに、独占するな！」っと叫び散らすおじさんとか。
ペットボトルをガンガン叩きつけて、周囲を怖がらせて横取りするおじさんだとか。
加齢臭を消す為なのか、香水をガンガンつけてくるおじさんだとか。
携帯で電話しながら、ランニングシーンを使うおじさんだとか…etc
もう、本当にマナー違反が目立って仕方ないです。

最近ではそんな人達が、連日のように喧嘩しているので、ジムに行くのが怖くなっています。
なので、ジムに行くのは、平日の夕方の多い時間帯は諦め、現在は休日のお昼ごろに通っています。
んで、その代わりに、食事制限に力を入れてます。
朝はしっかり食べて、昼をカロリーメイト1本、夜は抜く生活。
夜抜く事ができないくらいお腹がすいたら、キャベツのザク切りにドレッシングをかけてもしゃもしゃ食う。
食事制限はあまりよくないと分かっているけど、7月には会社で健康診断があるので、それまでに十の位の数字を減らす為に頑張ります！

THEME:気になったニュース - GENRE:ニュース

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